Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

10 простых советов для поднятия самооценки

Тренируем уверенность в себе.

1. Если сомневаешься, действуй.

2. Каждый день делай то, что заставит выйти за пределы своей зоны комфорта.

3. Сфокусируйся на других — думай о других, не о себе.

4. Окружай себя лучшими примерами и учителями.

5. Разговоры с собой веди только в позитивном ключе.

6. Удали негативно настроенных людей из своего окружения.

7. Веди здоровый образ жизни.

8. Следи за своим языком тела.

10. Благодари.

cosmo.com.ua

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Comments links could be nofollow free.

Mission News Theme от Compete Themes.
↓