Стыд и смущение? В разумных «дозах» это естественно и нормально

По мнению психотерапевта Льва Черняева, чувство стыда возникает, когда человек отказывается принимать себя. И эта эмоция помогает измениться к лучшему, а также доказать другим свою состоятельность.

Стыд зачастую ошибочно путают с чувством вины, упуская при этом важный нюанс: вина возникает на почве какого-либо преступления или серьезного проступка, доставившего проблемы другим людям. В детстве чувство стыда может как положительно повлиять на восприятие окружающего мира ребенком, так и отрицательно.

С одной стороны ребёнок учится соответствовать ожиданиям и действовать по правилам, а с другой ― избыток таких эмоций может привести к закомплексованности. Тогда человек будет постоянно оглядываться на других и не сможет принимать решения самостоятельно. Люди с симптомом нарциссического расстройства хотят любви и понимания от окружающих, но им крайне проблематично получить эту любовь из-за собственной замкнутости.

А первая фаза стыда ― это смущение. Чаще всего человек смущается, когда совершает что-то полезное и приятное для себя, но боится, что это не примут и его отвергнут. Смущение означает, что человек, который стал причиной подобных эмоций, ему не безразличен.

yellmed.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Comments links could be nofollow free.