Банные процедуры — отдых для души и тела
Хотите провести свой досуг в кругу семьи или в компании друзей с пользой для здоровья? Тогда самое время отправится в парилку! «Сварожич» – это современная баня под Киевом для души и тела с полным комплексом процедур, где вы сможете не только зарядиться позитивными эмоциями, но и зарядить свой организм бодростью и здоровьем. В чем же «сила» такой парилки? Давайте разберемся.
Польза бани для здоровья
Банные процедуры являются эффективным средством для профилактики многих заболеваний, улучшения общего состояния, укрепления иммунитета, и много чего еще. Регулярное посещение парилки позитивно сказывается на:
• Состоянии кожи. Высокие температуры в парилке улучшают регенерацию кожи, раскрывают поры, выводят шлаки. Особенно полезны банные процедуры при таких кожных заболеваниях как крапивница, псориаз, синдром «мертвых пальцев», различных шелушениях кожи и прочее.
• Работе сердца. Банные процедуры способствуют расширению капилляров, в результате чего кровь начинает приливать к разным группам мышцам, в том числе и к сердечной. Это заставляет сердце чаще сокращаться, улучшая тем самым кровоток. Все это способствует лучшему перемещению крови по артериям, улучшению работы левого предсердия и левого желудочка.
• Состоянии органов дыхания. Русская парная баня для легких – это настоящая здравница. Она является эффективным методом лечения целого ряда заболеваний, связанных с органами дыхания, в частности хронического бронхита, бронхиальной астмы, хронического кашля.
• Работе опорно-двигательного аппарата. Банька не только полезна для восстановления после травм, но и эффективна при заболеваниях суставов, в том числе и подагры. Страдающие на ревматизм также могут «подлечиться» в парилке, так как банные процедуры повышают уровень гистамина.
• Состоянии нервной системы. Снять стресс, нервное напряжение, излишнюю возбудимость –все это возможно в бане. Банные процедуры также эффективны при ДЦП, ими лечат энурез у детей, нарушения сна, различные неврозы.
Кому баня противопоказана?
Несмотря на то, что посещение баньки – это, несомненно, приятное и полезное занятие, «дорога» туда открыта не всем. Оздоравливать свой организм с помощью банных процедур категорически запрещено:
• детям до 3-х лет;
• беременным женщинам и кормящим мамам;
• людям, страдающих гипертонией, атеросклерозом, имеющих проблемы с сердцем (в частности тем, кто недавно перенес инфаркт или инсульт);
• при заболеваниях головного мозга;
• если есть нагноения.
Недавно перенесенная вирусная болезнь или операция также являются противопоказаниями к посещению бани. Если же вы не уверенны, можно ли вам посещать парилку, обязательно проконсультируйтесь по этому поводу с врачом.
