Сердечный приступ (инфаркт) – одно из самых распространенных патологических состояний, поражающих сердце. Он возникают, когда сердечная мышца перестает получать необходимое ей количество крови.
«Зимние месяцы называют сезоном сердечных приступов, поскольку в этот период особенно резко возрастает их частота. На состояние сердца зимой негативно влияют факторы перепадов атмосферного давления, влажности и низких температур», — цитирует специалистов издание.
Врачи предупреждают, что в холодную погоду увеличивается активность нервной системы: это необходимо организму для защиты от замерзания. Кроме того, сгущается кровь и сужаются сосуды, чтобы тело не отдавало лишнего тепла. Все это может определенным образом воздействовать на артериальное давление и склонность к сердечным приступам.
Медики рекомендуют в холодную погоду беречься от возможных нарушений. Они дали несколько советов на этот период.
Утепляться. Когда телу холодно, активность нервной системы имеет тенденцию увеличиваться, что может вызвать скачок артериального давления.
Избегать любого дискомфорта. Если пребывание на открытом воздухе ухудшает самочувствие, лучше повременить с прогулками. Также не следует носить тесную, трудно снимаемую одежду.
Следить за потреблением алкоголя. Распространенное представление о том, что алкоголь помогает согреться, может мотивировать к приему спиртного. Однако врачи предупреждают: чтобы сохранить свое сердце здоровым, важно тщательно контролировать количество выпивки.
